ویتامین ها و مواد معدنی خرمالو

خرمالو سرشار از ویتامین هاي A و B1 و B2 و B3 و C می باشد.

از مواد معدنی موجود در خرمالو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، کلسیم و گوگرد.

از جمله فایده هاي خرمالو این موارد است:

• خرمالو اشتها آور است و براي رشد کودکان بسیار مفید است.
• همچنین نه تنها خون ساز است بلکه چربی خون را از بین می برد و قند آن براي بیماران دیابتی ضرري ندارد؛ هم زود هضم بوده و هم معده را تقویت می نماید.
• براي درمان آفت هاي دهان، گلو درد، نقرس، بیماري هاي کبد و کلیه نیز می توان از این میوه ارزش مند استفاده کرد.
• از آب خرمالو نیز می توان براي درمان زخم ها استفاده کرد.

ضررهاي خرمالو

زیاده روي در خوردن خرمالو سبب ابتلا به یبوست می شود، چرا که خرمالو مقدار کمی تانن دارد.

روش ساخت و تولید کننده نرم کننده لب خانمها را از شیمیدان ایرانی یاد بگیرید.