۶ تفریح خوب برای کنکوری ها

۶ تفریح خوب برای کنکوری ها

وقت گذراندن با خانواده

یکی از بهترین کارها برای اوقات استراحت در دوران کنکور، شوخی و بگو بخند و صحبت با خانواده هستش که هم حال و هواتونو عوض می کنه و هم استرس و فشار رو کم می کنه. فقط مواظب باشید درگیر بحث های خاله زنکی نشید.

 

میان وعده پر انرژی

میان وعده پر انرژی بخور. ترجیحا میوه و آجیل باشه که بتونه انرژی مورد نیاز شما برای مطالعه رو در ادامه روز فراهم کنه.

 

نقاشی

نقاشی و یا هر هنری که علاقه داری انجام بدهید مثل گیتار زدن، آشپزی و عکاسی و …

 

کتاب انگیزشی

چند صفحه از یک کتاب انگیزشی بخون.

 

ورزش و رقصیدن

ورزش کردن و رقصیدن ضربان قلب و جریان خون بدنتون رو به بهترین شکل ممکن تنظیم میکنن و باعث میشن انرژی و روحیه شما چندین برابر بشه. پس ورزش و رقصیدن یادتون نره.

 

موسیقی

موسیقی پر انرژی مورد علاقتو گوش بده. دقت کن موسیقی که بین تایم های مطالعه گوش میدی به هیچ وجه نباید غمگین باشه. چون ممکنه کل روزت رو بری تو فاز غم!!!

 

دکتر مهدی نباتی

 

 

 

تدریس خصوصی شیمی کنکور در تهران