بایگانی/آرشیو برچسب ها : خواب و تغذیه

استرس بیش از حد در سال کنکور یعنی سم مهلک   این روزها یکی از جواب های این سوال که چرا آزمونت رو خراب کردی اینه که: استرس داشتم!!! دوستان عزیزم ولی استرس اونقدرا هم بد و مخرب نیست و کافیه به حد اعتدال برسه. اون موقع اتفاقا باعث میشه …

بیشتر بخوانید »