خواستن و توانستن – تنها روش موفقیت در کنکور
تا حالا شده حتی قبل شروع مطالعه احساس خستگی کنی؟ این که دیگه نخوای مطالعه رو ادامه بدی؟ یا این که فکر کنی هر کاری کنی فایده ای نداره؟
انگیزه درس خوندن، موتور مغز یک دانش آموز رو به کار میندازه؛ اونو به سمت اهدافش میبره. پس باید اونو جدی گرفت.
چطور با اتگیزه باشیم؟
اولین راه پیدا کردن انگیزه
اولین راه پیدا کردن انگیزه، پیدا کردن دلیل نداشتن است!
انگیزه اصلا یعنی چی؟
یعنی اینکه بفهمی چرا دیگه نمی خوای به مطالعه ادامه بدی. خسته ای؟ تفریح نیاز داری؟ میخوای با کسی حرف بزنی؟ هر موردی که دوست داشتی رو یادداشت کن و تو تایم استراحت بعدی به اون کار بپرداز.
برنامه جدولی درست کن
به عقیده بسیاری از روانشناسان، طراحی برنامه به صورت جدول میتونه باعث ایجاد انگیزه بشه. همین که شما بعد انجام یه کار، جدول رو پر کنی، تیک بزنی یا رنگ کنی، خودش یه حس فوق العاده ای بهت میده و انگیزه ات رو بالا میبره.
سازماندهی کن
نظم عامل خیلی مهمی تو ایجاد انگیزه هست. دانش آموز بی نظم، حوصله درس خوندنش رو زود از دست میده. باید کتاب ها، جزوه ها، حتی خلاصه نویسیاتون رو طبقه بندی کنین. این کار باعث ایجاد نظم در مغزت نیز میشه و انگیزه از بین نمیره.
کمک کنین
کمک درسی به یک دوست نه تنها سبب خیر میشه بلکه به شما انرژی و انگیزه وارد می کنه. حتی خودت داوطلب شو یه مطلبی رو به دوستت توضیح بدی و ازش بخواه توضیحت رو ارزیابی کنه. اعمال مثبت انرژی مثبت میاره.
بی انگیزه شدن یه اتفاقیه که ممکنه برای همه اتفاق بیوفته. فقط یادت باشه که با شیوه درست باهاش رفتار کنی و همیشه دنبال راه ایجاد اون برای خودت باشی. این فقط خودتی که می تونی انگیزه درونت رو زیاد کنی.
تدریس خصوصی و نیمه خصوصی شیمی دبیرستان و کنکور در تهران