آفات مطالعه دوران کنکور چیست

آفات مطالعه دوران کنکور چیست

بی برنامگی

مطالعه بدون برنامه و نامنظم و شلخته پلخته باعث میشه شما هر روز کندخوانتر و استرسی تر بشید و از تمام رقبا جا بمونید.

بی انگیزگی

هدف و آینده ات واست مهم باشه و نسبت به زندگیت بی تفاوت نباش. الان جوونی و انرژی و تواناییت خیلی بالاست. پس از این دورانت استفاده کن تا چند سال بعد حسرت این روزا رو نخوری!

 

جوگیر شدگی

معمولا موقع شروع مطالعه، روزای اول استرس و هیجانتون باعث میشه از خواب و خوراک زندگیتون بزنید و همش سر درس باشید. در صورتی که این کار فقط بهتون آسیب میزنه و نباید یهویی به خودتون شوک مطالعاتی وارد کنید! (رهرو آن نیست گهی تند و گهی خسته رود، رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود).

 

حواشی فکری

هیچ وقت اجازه نده حواشی انقدری فکرتو درگیر کنند که از تلاش کردن برای هدفت دورت کنند. فقط بجنگ و به این فکر نکن تهش چی میشه. موفقیت یه اتفاق نیست که یهویی بیوفته. کافیه فقط یک سری کارهای تکراری رو هر روز بدون خستگی انجام بدی. پس فقط سعی کن این کارهای تکراری رو هر روز بهتر از دیروز انجام بدی.

 

حواشی فیزیکی

حواشی فیزیکی به اون چیزایی میگن که باعث کم شدن تمرکز و حواس پرتی شما میشن؛ مثل تعداد منابع و استفاده زیاد از گوشی و تلویزیون و لباس و … . باور کن به هدفت که برسی بعدش اینقدر وقت زیاد داری که به همه اینا به بهترین شکل ممکن برسی. پس الان فقط روی هدفت تمرکز کن که از همه اینا خوشگل تره.

 

عادات غلط مطالعاتی

همانطور که در مطالب قبلی هم گفتیم عادات غلط مطالعاتی مثل راه رفتن حین مطالعه، گوش کردن موسیقی، با صدای بلند خواندن و … باعث میشن کیفیت و بازده مطالعاتی شما پایین بیاد و جزو آفت های مطالعه محسوب می شوند.

 

دکتر مهدی نباتی

 

 

 

تدریس خصوصی شیمی دبیرستان در تهران